「最近、肌のハリが前より落ちてきた気がする」
鏡を見たときに、肌が以前より少し下がったように感じたり、押したときの戻りが遅くなったように感じたりする方は少なくありません。Cellinique でも、「ハリの管理をどこから始めればいいのか分からない」というご相談をよくいただきます。
このページでは、Cellinique 江南島山大路でのカウンセリングをもとに、金建佑院長がどのように肌のハリを整理し、どんな方向から考えていくかをご紹介します。特定の施術を一つだけ勧めるページではなく、いまのご自身に合う方向を見つけるための整理を目的としています。
先に押さえておきたい3つのポイント
1. 肌のハリは、一つの原因だけで決まるものではありません。コラーゲン、エラスチン、水分、皮下脂肪や筋肉の支え、生活背景が関わります。
2. 「どの施術が誰にでも合うか」よりも、いまの自分に必要な方向は何かを考えるほうが実際的です。
3. ハリの変化や管理の結果には個人差が大きいため、同じ経過や結果をすべての方に当てはめることはできません。
1. 肌のハリとは何ですか？
ハリと聞くと、コラーゲンだけを思い浮かべる方も多いですが、Cellinique ではハリをいくつかの軸の組み合わせとして考えることが多いです。
- コラーゲンとエラスチン — 肌の支えや回復に関わる構造線維
- 水分保持力 — 肌が水分を保つ力
- 皮下脂肪と筋肉の支え — ボリュームや土台感に関わる構造
- 生活背景 — 日焼け、睡眠、喫煙、ストレスなど
つまり、「ハリが落ちた気がする」という感覚の背景には、複数の要素が重なっていることが多いのです。だからこそ Cellinique では、最初に施術を決めるのではなく、どの軸を先に見ていくべきかを整理するところから始めます。
2. なぜハリは低下するのですか？
ハリの低下は一つの要因だけでは説明しにくく、一般的には次のような要素が関わります。
- 加齢に伴う自然な変化 — 肌構造と回復パターンの変化
- 光老化 — 紫外線の蓄積による影響
- 生活習慣 — 喫煙、睡眠不足、ストレス、体重変動など
- 保湿とバリア状態 — 水分保持の状態もハリ感に関わります
こうした要素のどれが強く関わっているかは、人によってかなり異なります。
3. ハリ管理は大きく二つの方向で考えます
Cellinique では、ハリ管理を一つの施術だけで考えるよりも、生活管理と医療管理の二つの軸で整理することが多いです。
A）生活管理
- 日焼け対策の継続
- 睡眠とストレス管理
- たんぱく質・水分・ビタミンを意識した食事
- 喫煙や過度の飲酒を減らす
- 保湿を中心としたスキンケア
Cellinique では、この生活管理の軸はほぼすべての方に共通して重要だと考えています。
B）医療管理
- 肌質・保湿サポート方向
- コラーゲン方向のケア
- ハリやボリュームの支え方向
- 回復・再生方向
この中でどの組み合わせが合うかは、肌状態・目標・生活背景によって変わります。
4. 各方向の考え方を表で見ると？
| 方向 | 主な検討軸 | よくある状況 |
|---|---|---|
| 生活管理 | 継続性と習慣づくり | すべての方に共通して大切 |
| 肌質・保湿サポート | キメ、トーン、保湿感 | 乾燥しやすい、敏感に感じるとき |
| コラーゲン方向 | 時間をかけて見る変化 | 長期的にハリを考えたいとき |
| ハリ・ボリューム支え方向 | 輪郭や支え感 | 頬やこめかみに軽い凹み感があるとき |
| 回復・再生方向 | 事前評価の重要性が高い | 全体的な状態も含めて考えたいとき |
5. カウンセリングで何を一緒に確認しますか？
Cellinique では、ハリのご相談をいただいた際、まず次のような点を一緒に整理します。
- 現在の変化 — いつから、どこで、どんな場面で感じるか
- 現在のケア習慣 — スキンケア、紫外線対策、既往施術、回復パターン
- 生活背景 — 睡眠、ストレス、喫煙、飲酒など
- 健康状態と病歴 — アレルギー、血液関連の問題、自己免疫、内服薬
- 目標 — 短期的な変化を重視するのか、長期管理を重視するのか
- ダウンタイム許容度 — スケジュール、仕事、イベントの有無
これらを整理したうえで、どの方向を優先するかを一緒に考えていきます。
6. 安全面で確認しておきたいこと
ハリ管理に関わる医療施術は多岐にわたりますが、どの方向でもまず重要なのは相談と安全確認です。共通の安全管理については、Cellinique 安全ガイドをご参照ください。
- 妊娠中・授乳中、または妊娠を予定しているかどうか
- 現在の内服薬（特に抗凝固薬、抗血小板薬、免疫抑制剤）
- アレルギー歴（特にリドカインなど麻酔関連成分）
- 活動性の感染症や自己免疫疾患の既往
- 最近受けた他の施術
7. Cellinique ではどのようにハリ管理を考えていますか？
Cellinique では、ハリ管理を“長期的な流れ”として考えています。だからこそ、金建佑院長が継続して相談・施術・経過確認に関わることを重視しています。生活背景と医療管理を切り離さず、一緒に見ていくことが大切だと考えています。
よくあるご質問（FAQ）
Q1. ハリの低下は完全に止められますか？
加齢に伴う自然な変化を完全に止めることは難しいですが、生活管理と医療管理を組み合わせることで、変化の感じ方や進み方に働きかけることはできます。
Q2. すべての人に合うハリの施術はありますか？
ありません。どの方向が合うかは、肌状態・年齢・生活背景・目標によって変わります。
Q3. いつからハリ管理を始めるのが良いですか？
年齢の正解があるわけではなく、ご自身が変化を感じ始めた時点が相談のきっかけになりやすいです。
Q4. 生活管理だけでも意味はありますか？
はい。睡眠、紫外線対策、保湿、栄養管理といった基本軸は、ほぼすべての方にとって大切です。
Q5. 一度に複数の施術を受けても大丈夫ですか？
順番と間隔が大切です。Cellinique では、自動的に重ねるのではなく、個別に設計していきます。
Q6. 相談だけ先に受けることはできますか？
もちろん可能です。ハリ管理は長期的な流れだからこそ、まず方向性を整理するだけでも大きな意味があります。
まとめ
ハリ管理は、「どの施術が一番良いか」から始まるものではなく、いまの自分の肌と生活にどの方向が必要かを考えるところから始まります。
Cellinique（江南島山大路）では、金建佑院長がカウンセリングから施術、経過確認まで一貫して担当しています。ハリ管理をどう始めればよいか迷っている方は、どうぞお気軽にご相談ください。Cellinique 安全ガイドもあわせてご覧いただけます。
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